Precaución:

 

• MUJERES EN SU LUNA (Ciclo Menstrual). Las mujeres que se encuentren menstruando ya están en un proceso propio de purificación, que es muy fuerte energéticamente, por lo que se les pide avisar al temazcalero. El temazcal ayuda contra las dolencias asociadas con este periodo y son bienvenidas a purificarse tomando las precauciones necesarias.

 

• Por seguridad, no se recomienda que entren al temazcal las personas que hayan ingerido bebidas alcohólicas o drogas hasta 12 horas antes (o anden con “cruda”) ya que provocan que el cerebro se hinche, y con el calor, pueden llegar a causar problemas (como un derrame cerebral).

 

• No se recomienda llevar ningún aditamento de metal o plástico ya que se puede calentar y causar quemaduras.

 

• Es posible quemarse con las piedras calientes, por lo se recomienda tomar precauciones para no tocarlas.

 

• Quienes padecen de anemia o presión baja, deben anunciarlo al temazcalero para que tome medidas de precaución.

 

Las hierbas usadas en la preparación del agua que se vierte sobre las piedras en este Inipi son una o mas de las siguientes:

 

    Flor de manita: Malestar de corazón, regula la presión arterial, dolor de cabeza y mareos.

 

    Damiana: Debilidad general, da energía y vigor.

 

    Gordolobo y Malva: Tos, gripe, asma, bronquitis, infecciones de la garganta, desinflamación.

 

    Abango: Vías respiratorias, garganta, resfriados y gripe.

 

    Salvia Bolita: Garganta, tos, bronquitis.

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    Romero: Despeja vías respiratorias.

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     Té de limón (lemongrass): Antioxidante para aliviar dolores.

 

    Siete Azahares: Tranquilizante, ansiedad, insomnio.               

 

    Menta Blanca: Sistema respiratorio, asma, tos, bronquitis.

 

    Manzanilla: Nauseas, vómito, mala digestión, gastritis, sinusitis.

 

    Asistir a este Inipi implica estar dispuestos a trabajar con los espíritus del agua, la tierra, el aire y el fuego. Es una ayuda para liberar y transmutar lo que no nos sirve. Necesitamos aprender a curarnos como lo hacían nuestros antepasados antes de que existieran los hospitales y tantos medicamentos farmacéuticos. Debemos volver a lo natural, volver a nuestra madre tierra. Esta es una vivencia que debes experimentar para que sus beneficios de manifiesten y sigas tu camino hacia una vida más plena y saludable.  

 

¡Ahó, Mitacuye Oyasin!